Infografía: cómo utilizar la tecnología para una relación sana a larga distancia


Las relaciones a larga distancia no son tan difíciles como antes. Gracias a una variedad de aplicaciones diferentes, como lo muestra FreeDating.co.uk, ahora es posible mantener las cosas saludables mientras están separados para que realmente puedan disfrutar los momentos que están juntos.


12 consejos inteligentes para sextear

Si bien es bueno para los LDR, el sexteo tiene una reputación bastante obscena. Ha sido noticia cuando las figuras públicas y las celebridades se equivocan al enviar fotos íntimas de sus productos a alguien que no era de confianza.

Los malos sexters son como malos amantes: una gran decepción. Pero no deberían desconectarte del acto por completo.

Sin embargo, estas personas famosas nos están haciendo bien, revelando por qué es mejor pensar en el sexteo antes de hacerlo.

1. No envíe mensajes sexuales a su pareja mientras está en el trabajo.

Lo último que desea es que su socio abra un mensaje NSFW de usted mientras está en el trabajo, pensando que es un recordatorio para comprar un montón de plátano en el camino a casa.

Es mejor no enviar mensajes de texto durante el horario de oficina. Poner a tu pareja en una situación embarazosa que incluso puede poner en peligro su carrera es una manera perfecta de bombardear totalmente el sexteo.

2. Nunca guarde sexts (especialmente fotos y videos).

¡No hagas esto! Incluso si no tiene la intención de compartir el mensaje con nadie más.

¿Imagina que eventualmente cae en manos de tus hijos, familiares, amigos o algún extraño que encuentra tu teléfono después de que lo dejaste accidentalmente en el mostrador del Coldstone? Trágico, ¿no?

Si bien es tentador guardar los mensajes y las fotos sexys que recibe, podrían terminar en las manos equivocadas, lo que podría complicar las cosas.

3. No olvide establecer acuerdos de sexteo por adelantado.

Asegúrese de establecer algunas reglas básicas para asegurarse de que sus sextos tengan el efecto que busca. Por algunas razones, puede sonar aburrido, pero es aconsejable preguntar si esto es algo que su pareja encontraría emocionante y a lo que está abierto. Habla con tu pareja sobre lo que está bien y lo que no antes de enviarle un mensaje de texto.

4. Juega tu fantasía

Deje atrás sus inhibiciones, explore fantasías o use palabras que no suele decir en voz alta.

Como a algunas personas, también puede resultarle más fácil experimentar con la intimidad sexual cuando está en línea o, en este caso, por teléfono. Así que juega tu fantasía.

5. ¡Justo antes de que usted o su pareja presionen el botón de enviar!

Tal vez este sea obvio, pero en el fragor de un momento de sexting, es posible que olvide y envíe accidentalmente el mensaje picante destinado a su cónyuge a otra persona.

Verificar el número no toma demasiado tiempo y les evitará a usted y a su pareja mucha vergüenza. ¡Asegúrate de estar sexando a tu pareja siempre!

No puedo enfatizar esto lo suficiente, siempre verifique el número antes de presionar enviar porque no quiere que un mensaje obsceno llegue a la persona equivocada (como su ... ¿lo sabe bien?) En el calor del momento. Tómese un momento para verificar el número antes de presionar el botón de enviar.

6. No sea tímido para experimentar con actividades íntimas con las que ambos se sientan cómodos haciendo.

Comunique sus deseos sexuales y también esté abierto a los deseos de su pareja. Siéntete cómodo hablando de tus sentimientos, necesidades y deseos y escuchando también los de tu pareja.

La clave para las relaciones a distancia es la comunicación abierta. Analice las mejores formas de mantener la intimidad con su pareja.

La clave es estar abierto con tu pareja.

7. Burlarse, burlarse, burlarse y ser coqueta también.

Este es un momento en el que está bien encadenarlo un poco.

¡Enloquecerá a su pareja para obtener pistas y sugerencias coquetas, definitivamente para efectos placenteros!

8. Sea breve ...

Ahora, al sextear, estás estableciendo un estado de ánimo y conectando íntimamente. Por lo tanto, no están destinados a ser largos y prolijos. Lo mismo se aplica a sus mensajes de texto.

Siéntase libre de enviar algunas palabras atractivas para crear misterio o insinuar su disfrute.

9. No deberías intentar reparar los problemas de tu relación enviando mensajes de texto.

Es simple. Ocúpese de lo que haya abierto una brecha en su relación y luego, más tarde, celebre con intimidad sexual.

Si quieres que las cosas sean cero sobre cien en tu relación a larga distancia, envíale un mensaje de texto cuando los dos estén en medio de una discusión.

Generalmente, el sexo nunca es una buena manera de resolver conflictos o solucionar problemas de confianza.

10. No es prudente ir más allá de la zona de confort de su pareja.

¿Sabes que algunas personas pueden hacer que el sexteo parezca un gran problema? Mira, en la medida en que te asegures de no cruzar un límite en lo que respecta a sus gustos y moral, ambos están listos para comenzar.

Tenga una idea de lo que le gusta y lo que no le gusta a su pareja antes de enviar un mensaje de texto. No hay nada de malo en infundir a tu relación un elemento de sorpresa, ¿de acuerdo?

11. ¿Qué pasa con las opciones de la vieja escuela como el correo tradicional?

Un profundo consejo de terapeuta sexual de que creemos un alter ego, participe en el cosplay, esté dispuesto a usar su imaginación y pruebe algo nuevo.

Algunas personas todavía prefieren la carta manuscrita pasada de moda. Con cualquier método, puedes seguir jugando.

12. Utilice toda esa anticipación que ha acumulado a su favor cuando finalmente estén juntos.

Verdaderamente, estar físicamente separados se siente como una tortura, pero una vez que se reúnen, la atracción mutua está por las nubes. Cuando dejas que la anticipación crezca por un tiempo, se convierte en un afrodisíaco muy poderoso y realmente no tienes que pensar en cómo mantenerlo todo fresco.

Cuando no se ven durante meses seguidos, las cosas tienden a ponerse bastante picantes por sí solas. Porque querrá usar toda esa anticipación que ha reunido a su favor

Esto nos lleva al final del artículo y espero que haya aprendido algunas cosas para usted y los suyos. La sección de comentarios está siempre abierta para que pueda compartir sus opiniones o experiencia personal con respecto a sexting en relaciones a distancia.

Comparta y recomiende este artículo a quienes crea que lo necesitarán. Gracias.

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Emmajournal

El epítome de la creatividad textual, Emmajournal es una escritora prolífica con un gran interés en el estilo de vida y la información. Disfruta de la literatura africana y es un amante del juego de mesa de fútbol.

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Ponen excusas para no comunicarse.

Las relaciones saludables suelen consistir en mucha comunicación. Según Elena Murzello, experta en citas y relaciones y autora de "La lista de amor: una guía para conseguir a quien quieres", si tu filosofía de "comunica sin importar qué" ha desaparecido, tu relación puede estar en problemas.

"Si su pareja tiene demasiadas razones por las que no puede comunicarse, esto debería ser una señal de alerta", dijo Murzello a INSIDER. "Esto podría incluir hacer recados, ponerse al día en una comedia de situación, realizar turnos adicionales en el trabajo, básicamente encontrar una razón para evitar hacer contacto contigo".


Nunca están disponibles.

Dependiendo de su relación, es posible que esté acostumbrado a hablar con su pareja las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si el tiempo de conversación con su pareja ha cesado o incluso disminuido rápidamente, existe la posibilidad de que su relación tenga algunos problemas.

"Si lo llamas y nunca responden o siempre te devuelven la llamada más tarde, esta es una señal reveladora de que tu relación tiene algunos problemas", Gayle Johns-Carter, coach de vida profesional y fundadora de Coaching Your Life's Goals, dijo a INSIDER.

Según Johns-Carter, esto es comprensible si sucede de vez en cuando, pero no debería ser un problema constante.


7 formas de mejorar la comunicación en las relaciones

Nos encanta conectarnos con otras personas porque nos hace felices; la buena comunicación es la clave cuando se trata de una interacción social positiva.

Pero, ¿cómo es una conversación saludable? ¿Cómo puedes evitar comunicarte en exceso? ¿Y cómo se puede mejorar la comunicación en una relación romántica?

Siga leyendo para obtener un resumen de algunos modelos y teorías importantes en el campo de la comunicación.

Si desea obtener más información, nuestra Clase magistral de relaciones positivas © es una plantilla de capacitación completa y basada en la ciencia para profesionales y entrenadores que contiene todos los materiales que necesitará para ayudar a sus clientes a mejorar su comunicación en las relaciones y, en última instancia, mejorar su bienestar mental.


¿Qué es una comunicación saludable?

Un modelo de comunicación generalmente involucra un remitente, un receptor y un mensaje (verbal o no verbal) que es codificado por el remitente y decodificado por el receptor.

También incluye la retroalimentación, la respuesta del receptor al mensaje, así como el ruido, que es cualquier cosa que pueda interrumpir la comunicación.

La codificación se refiere a que el remitente transforma los pensamientos en mensajes comunicables. El receptor interpreta lo que recibe como mensaje, tanto verbales como no verbales. Aunque esto parece simple en teoría, como puede imaginar, suceden muchas cosas en el medio y ningún mensaje se decodifica sin sesgo.

La forma en que decodificamos un mensaje nunca es la realidad objetiva. Todos tenemos nuestros propios filtros y estilos explicativos que crean la imagen del mundo tal como lo vemos.

Lo que hace que el proceso de comunicación sea aún más complejo es el hecho de que el mensaje del remitente casi nunca es solo información fáctica.

“Hablamos no solo para decirle a otras personas lo que pensamos, sino para decirnos a nosotros mismos lo que pensamos. El habla es parte del pensamiento ".

En su modelo de comunicación Four-Sides, Friedemann Schulz von Thun (1981) señala que cada mensaje tiene cuatro facetas:

  1. Hecho: Lo que informo (datos, hechos, declaraciones),
  2. Autorrevelación: lo que revelo sobre mí (información sobre el remitente),
  3. Relación: lo que pienso de ti (información sobre cómo nos llevamos),
  4. Apelación: Lo que quiero que hagas (un intento de influir en el receptor).

Nunca se pone el mismo énfasis en cada una de las cuatro facetas, y el énfasis puede entenderse y entenderse de manera diferente. Por ejemplo, una esposa que dice “el tarro de azúcar está vacío” puede ser menos sobre el hecho de que no queda azúcar en el tarro y más una indicación para que su esposo vaya a llenar el tarro.

Para hacerlo aún más complejo, como receptor tendemos a tener uno de los cuatro “oídos” particularmente bien entrenado (oído fáctico, oído de relación, oído de autorrevelación o oído de apelación).

Entonces, si el esposo tiene un oído bien entrenado para las relaciones, puede decodificar la oración para que sea algo como "no eres confiable ya que te olvidaste de rellenar el tarro de azúcar", y podría replicar con algo como: "Bueno, no eres muy confiable". confiable, ¡todavía no has arreglado la luz de la cocina! "

¿Reconoces este tipo de conversación? Las cosas se deshacen rápidamente cuando no nos escuchamos.

El énfasis subyacente tanto del remitente como del receptor en las cuatro facetas puede crear una barrera para una comunicación saludable. Es importante comprender que lo que escuchamos puede no ser lo que la otra persona estaba tratando de transmitir.

Piénselo: ¿cuál es su “oído” mejor desarrollado? Por ejemplo, ¿tiende a escuchar una apelación en cada oración? ¿O a menudo se siente cuestionado (por lo tanto, está escuchando con el "oído" de su relación)?

Para participar en una comunicación saludable, debemos ser conscientes de las cuatro facetas. Entonces, la próxima vez que se sienta cuestionado, vuelva a la declaración original y piense en las cuatro facetas. ¿De qué otra manera podrías haber interpretado el mensaje? Concéntrese en los hechos reales del mensaje y utilice preguntas para aclarar si entendió lo que la otra persona estaba tratando de decirle.

Para obtener más información sobre la teoría y algunos ejemplos, vea este video de 3 minutos:


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