Infografía: 10 sencillos cambios de estilo de vida que le permitirán ahorrar dinero


¿Busca ahorrar más dinero cada mes? ¿Quizás para una aventura épica en el extranjero? Entonces prueba uno de estos 10 consejos para ahorrar dinero de On Stride. ¿Seguramente desperdiciar menos comida y apagar los electrodomésticos no puede ser tan difícil?


Informe: Estados Unidos se está quedando corto en inversión en infraestructura [Infografía]

La Sociedad Estadounidense de Ingenieros Civiles (ASCE) ha publicado su Boletín de calificaciones de 2021 para la infraestructura de Estados Unidos, una evaluación integral de 17 categorías principales de infraestructura compilada una vez cada cuatro años. Se enfoca en una variedad de criterios tales como capacidad, condición y seguridad pública con el fin de evaluar las necesidades de infraestructura actuales y futuras a través de un formato simple de boleta de calificaciones escolares de la A a la F. La buena noticia es que se ha logrado un progreso incremental con el puntaje del país subiendo de una D + en 2017 a una C- en 2021. Esa es la primera vez en 20 años que la infraestructura de EE. UU. Ha salido del rango D.

El progreso ni siquiera estaba en todas partes y la investigación indica que 11 de las 17 categorías todavía están estancadas con calificaciones D. Cinco vieron aumentar sus calificaciones: aviación, agua potable, energía, vías navegables interiores y puertos, mientras que una sola categoría, puentes, se deterioró. A pesar de que las cosas van en la dirección correcta, la mala noticia es que la brecha de inversión a largo plazo del país sigue creciendo. Estados Unidos solo está pagando la mitad de su factura de infraestructura y la brecha de inversión ha aumentado de 2,1 billones de dólares en 10 años a casi 2,59 billones de dólares en 10 años.

La ASCE afirma que la continua subinversión en infraestructura a las tasas actuales dará lugar a una serie de graves consecuencias económicas para 2039. Entre ellas se incluyen la pérdida de $ 10 billones en el PIB, $ 2,4 billones en exportaciones y más de tres millones de puestos de trabajo. Para fines de la próxima década, el problema le costará al hogar estadounidense promedio $ 3,300 al año o $ 63 a la semana. El informe recomienda un plan estratégico y holístico para renovar, modernizar e invertir en infraestructura, haciendo del mantenimiento su enfoque central. Tal como están las cosas, las carreteras que se volverán demasiado accidentadas para viajar, los diques que no mantendrán a raya las tormentas y los puentes que no podrán acomodar el tráfico pesado causarán estragos económicos.


¿Qué estilo de vida cambia realmente 'salvar el planeta'?

Claro, tenga menos hijos y coma menos carne. O, alternativamente, votar, organizar, innovar.

Nunca he sido un gran admirador del enfoque de los ambientalistas en un cambio de estilo de vida más ecológico como un medio para combatir el cambio climático. Se necesita un problema colectivo, sistémico y social y busca resolverlo en el nivel más pequeño e impotente, algo así como tratar de reubicar una plaga de hormigas una pequeña hormiga a la vez.

No se equivoque, los cambios en el estilo de vida a un nivel suficientemente amplio pueden mover la aguja. Desde el aumento de las ventas de automóviles eléctricos hasta los estadounidenses que comen menos carne, las opciones más ecológicas de los consumidores y los cambios en el estilo de vida, en conjunto, ya están influyendo en las emisiones nacionales y mundiales. Es solo que promover esos cambios a través de un llamamiento a lo mejor de nosotros mismos probablemente nos dejará predicando a los convertidos.

Katherine informó recientemente sobre un estudio de la Universidad de Lund en Suecia, cuyo objetivo era cuantificar el impacto que los diferentes cambios en el estilo de vida podrían tener en la huella de carbono de un individuo. Aquí están los pioneros:

1. Tener un hijo menos: "Un promedio para los países desarrollados de 58,6 toneladas de reducción de emisiones de CO2 equivalente (tCO2e) por año".
2. Dejar el automóvil: "2.4 tCO2e ahorradas por año".
3. Evitar los viajes en avión: "1,6 tCO2e ahorrado por vuelo transatlántico de ida y vuelta"
4. Adopción de una dieta a base de plantas: "0,8 tCO2e ahorrado por año"

Obviamente, la sugerencia número uno se destaca tanto en términos del sacrificio relativo (¡para las personas que quieren tener hijos al menos!) Como del impacto que tendría. Business Green dice que se llegó a la cifra calculando el "impacto de carbono de un nuevo hijo y sus descendientes y dividiéndolo por la vida útil del padre".

Pero esto plantea la pregunta, ¡¿Qué tan lejos vas en la línea de descendientes ?! ¿Y realmente obtenemos un pase gratuito sobre nuestras propias emisiones porque nuestros padres son responsables? ("¡Nunca pedí nacer!", Gritaban todos los adolescentes).

Esto, creo, llega al meollo de la razón por la que me inquieta el enfoque en el estilo de vida individual: nuestras situaciones culturales, geográficas, socioeconómicas y familiares varían tanto que un enfoque excesivo en la huella individual pronto cae en la trampa de la prueba de pureza. Si estamos tan ocupados discutiendo sobre cuál de nosotros es más ecológico en una sociedad decididamente no verde, no lograremos construir un movimiento que pueda hacernos avanzar a todos.

Dicho esto, estudios como este pueden ser útiles para orientar nuestras prioridades. Ellos pueden ayudar mientras cada uno de nosotros traza lo que es realista para nosotros y nuestras familias. Y, lo que es más importante, pueden ayudarnos a identificar qué señales de política (política de planificación familiar, impuestos a la gasolina, subsidios agrícolas, planificación urbana, etc.) son más impactantes para trabajar en el cambio el colectivo elecciones de estilo de vida que hacemos.

En realidad, esto es algo con lo que los autores del estudio también están 100% a bordo. Así es como Business Green resume su postura:

Entonces, por supuesto, coma su queso vegano o hamburguesas de ternera y champiñones y lleve a su único hijo a la escuela. No es que no estés marcando la diferencia. Pero el mayor impacto que cualquiera de nosotros puede tener es priorizar cómo votamos, agitamos, presionamos, invertimos, protestamos e innovamos por cambios que van más allá de nuestros propios impactos individuales hacia un cambio en nuestras normas colectivas y sociales.

Sugiero que prioricemos nuestros esfuerzos en consecuencia.


¿Cómo crear impresionantes infografías?

La creación de infografías no es tan difícil como muchas personas creen. Gracias a herramientas como los creadores de infografías y las plantillas de diseño de infografías, crear tu propia infografía original es simple. Puede crear una imagen atractiva en minutos con los recursos adecuados. Si no se siente seguro de su capacidad para crear una infografía usted mismo, una empresa de marketing digital puede ayudarlo.

Ejemplo de infografía 4

Sin embargo, seguir estos pasos puede ayudarlo a avanzar:

1. Elabore su concepto

¿Qué dirá tu infografía? El enfoque de su infografía debe ser brindar información valiosa y deseada al público objetivo de su marca. Si eres una agencia de SEO, por ejemplo, tu infografía podría citar estadísticas de SEO o guiar a los usuarios a través de los pasos para realizar una auditoría de SEO. Mire las palabras clave, las palabras de moda y las personas de sus clientes para decidir qué información valorarían sus clientes.

2. Recopilar información / contenido

Si realmente está tratando de impulsar la autoridad de la marca, considere invertir en investigación original para usar en su infografía. De lo contrario, el tema de su infografía podría ser un conocimiento más general, una guía práctica o una colección de datos o estadísticas que recopiló de fuentes confiables (con citas).

3. Seleccione una plantilla

Deberá ingresar su información en una plantilla o un creador de infografías. Afortunadamente, estas herramientas ahora están disponibles en línea de forma gratuita. Los creadores de infografías fáciles de usar le permiten personalizar los colores, el diseño y la información de su diseño para convertirlo en un producto final visualmente impresionante.

Tiene el poder de elegir si desea mantener su infografía simple o hacer un esfuerzo adicional para que su infografía se destaque. Puede crear la infografía usted mismo usando una plantilla o contratar a un diseñador gráfico para que sea realmente impresionante. Contratar a alguien para que lo ayude puede generar ilustraciones o animaciones originales, junto con un aspecto profesional y refinado que diferenciará a su marca de la competencia. Trabaje con su equipo para determinar su presupuesto para su infografía. Luego, ve desde allí.


45 pequeños cambios de estilo de vida que puede hacer ahora mismo para ayudar a salvar la Tierra

Un poco es muy útil cuando se trata de ser más ecológico.

Con el 22 de abril de 2020 marcando oficialmente los 50 años de celebración del Día de la Tierra, es más importante que nunca ser ecológico. Si está buscando cambios simples que pueda hacer en casa en honor a las vacaciones, estos cambios de estilo de vida fáciles y ecológicos en nuestra lista lo ayudarán a guiarlo: cosas pequeñas pero importantes como reutilizar los artículos que ya tiene, comprar ecológicamente. productos amigables que no vienen en envases excesivos y que reducen el consumo diario de agua y energía. Después de todo, ¡incluso un poquito es muy útil cuando se trata de salvar la tierra!

Una forma de ser un comprador inteligente es estar atento a los productos con el sello Green Good Housekeeping o los ganadores de nuestros premios más recientes de Good Housekeeping Sustainable Packaging. Como dijo una vez Anne Marie Bonneau de Zero-Waste Chef: “No necesitamos un puñado de personas que hagan cero desperdicios a la perfección. Necesitamos que millones de personas lo hagan de manera imperfecta ". A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a iniciar su viaje hacia una vida sostenible. El Día de la Tierra se celebra una vez al año, pero estos cambios en el estilo de vida podrían ser beneficiosos para los otros 364 días, ¡así como para los años venideros! Solo tenemos una (Madre) Tierra, así que tratémosla bien.

¿Sabía que puede ahorrar hasta ocho galones de agua al día con solo cerrar el grifo cuando se lava los dientes? Del mismo modo, puede conservar mucha agua mientras se lava las manos; simplemente cierre el grifo durante esos 20 segundos que se frota con jabón.

Sí, los electrodomésticos de su hogar están desperdiciando energía incluso cuando no están encendidos. En lugar de dejar cosas como cafeteras, tostadoras e incluso lámparas enchufadas indefinidamente, haga el pequeño esfuerzo de desconectarlas cuando no las esté usando.

Aproximadamente el 90% de la energía que utiliza su lavadora se destina a calentar el agua. Para ahorrar energía, lave su ropa en la configuración de agua fría durante al menos una carga a la semana. Además, el agua fría puede ser incluso mejor para la ropa: puede eliminar muchas manchas de la ropa, mientras que el agua caliente tiende a encoger, desteñir o arrugar ciertas telas.

Lo mismo ocurre con su lavavajillas: en lugar de usar la función de secado con calor en su lavavajillas, considere seleccionar un ciclo de secado al aire para secar sus platos. ¡Esto ahorrará alrededor del 15 por ciento del uso de energía de su lavavajillas! Si no tiene esta opción en su lavavajillas, simplemente abra la puerta para dejar que sus platos se sequen una vez que su carga haya terminado de lavarse.

Cuando se trata de productos para el hogar, la compra ecológica es muy útil. En lugar de artículos desechables de un solo uso, busque productos "ecológicos" que sean reutilizables, de origen sostenible o hechos de materiales reciclados.

Los estadounidenses usan 36.5 mil millones de rollos de papel higiénico cada año, lo que representa la pulpa de unos 15 millones de árboles. Una opción más respetuosa con el medio ambiente es invertir en un bidé: estos dispositivos no solo son más higiénicos (y más baratos a largo plazo), sino que también pueden reducir el uso de papel higiénico para ahorrar tanto árboles como agua.

Ciertamente, es más barato agarrar una toalla de tela que comprar un nuevo rollo de toallas de papel cada semana.

Esta es una solución simple. Reemplace sus botellas de plástico de un solo uso habituales por botellas de agua reutilizables de plástico, vidrio y acero inoxidable que están de moda en este momento.

Apagar las luces cuando no está en casa, o incluso cuando no está en esa habitación, puede reducir significativamente la cantidad de energía que está usando. ¿Para qué los necesitas de todos modos?

Si está inactivo en su automóvil durante más de 2 minutos, apague el motor. De esa manera, su automóvil solo liberará emisiones mientras conduce.

Aún puede satisfacer sus antojos de frappuccino de caramelo de vez en cuando, sin tirar un vaso de plástico después. Lleva tu taza de café reutilizable a tu cafetería habitual y pídeles que pongan el café allí; cadenas como Starbucks y Dunkin incluso te ofrecerán un descuento.

Invierta en un sistema de recolección de agua de lluvia. Hay tantas cosas para las que puede usar esta agua no potable, como limpiar o regar las plantas.

¿Siempre te estás quedando sin pilas? Puede dejar de hacer esas compras nocturnas en las farmacias en busca de reemplazos utilizando baterías reutilizables.

Esas pequeñas gotas de agua se suman a lo grande cuando se trata de su factura de agua. Apriete un grifo que gotea para reducir el agua que ni siquiera se dio cuenta de que estaba consumiendo.

Subir las escaleras reduce el uso de energía necesario para impulsar el ascensor. Además, ¡es un gran ejercicio!

Los estadounidenses usan casi 500 millones de pajitas de plástico todos los días. Reemplace sus pajitas de plástico con un juego de pajitas reutilizables hechas de acero inoxidable, silicona o bambú; las tortugas marinas se lo agradecerán.

Determinar la cantidad de CO2 que produce a través de su rutina diaria es el primer paso para solucionarlo. Ésta es una de esas cosas que no puede "ignorar" una vez que lo sabe. Advertencia: los resultados vienen con un poco de culpa.

Nunca ha sido más fácil deshacerse de su automóvil. Organice un viaje compartido con compañeros de trabajo, use una aplicación de viaje compartido, use el transporte público o sea más consciente de su salud y ande en bicicleta. Menos automóviles en la carretera no solo significa menos contaminación del aire, también significa menos tráfico. ¡Sin mencionar todo el dinero de la gasolina que ahorrará!

Ser "ecológico" no requiere necesariamente que se suba al techo para instalar paneles solares. Hay pequeños interruptores que puede hacer, como comprar bombillas de bajo consumo que incluso podrían ahorrarle unos pocos dólares a largo plazo.

No todo el mundo es bueno en el trabajo práctico, pero esa no es razón para tirar algo que está estropeado. Los tutoriales en línea y las aplicaciones como TaskRabbit han hecho posible salvar sus productos que funcionan mal sin tener que desembolsar la masa para un reemplazo. Cuanto menos residuos se dirijan al vertedero, mejor.

Todos todavía tienen ese correo que reciben que les hace pensar "¿Cómo terminé en esta lista?" Es hora de salvar algunos árboles y eliminar su nombre de esa lista de correo de una vez por todas. También vale la pena investigar la opción de excluirse del directorio telefónico impreso. Prueba Google en su lugar.

Todo está en línea estos días. Piense en la cantidad de papel que puede ahorrar con solo hacer que los estados de cuenta bancarios y las facturas se envíen electrónicamente y se paguen de la misma manera. Lo mismo ocurre con las entradas para eventos o viajes. La mayoría de los lugares ya no requieren copias físicas.

Pasa la página con un solo deslizamiento. Claro, hay una cierta emoción que viene junto con abrir un libro nuevo, pero también hay una cierta satisfacción que proviene de deslizar los dedos por una pantalla. Algunas editoriales incluso ofrecen ediciones interactivas cuando compra un libro electrónico. Los audiolibros también son una gran opción. Ambos también liberan mucho espacio en su bolso.

Al igual que con todos los electrodomésticos de la cocina y el hogar, es útil comenzar a apagar los dispositivos electrónicos durante la noche (¡también necesitan dormir!). Vale la pena señalar que sus dispositivos desperdician energía incluso cuando no están encendidos. La mejor manera de maximizar su eficiencia energética es desenchufar y apagar por completo.

Su viejo iPhone no necesita acumular polvo en un cajón en algún lugar y no puede simplemente irse a la basura. Los teléfonos y otros dispositivos electrónicos se pueden llevar a centros especiales en su área. Algunos lugares incluso tienen programas de recompra.

Llevar un poco de vegetación a su hogar puede ayudar a regular la temperatura a través de la humedad que liberan al aire. Esto también ayuda a reducir la energía necesaria para calentar y enfriar su hogar. Además, ¡se ven bien!

¿Quieres sentirte como una princesa de Disney al despertar con el canto de los pájaros fuera de tu ventana? Haga de su jardín un lugar acogedor para la vida silvestre local instalando comederos para pájaros. Te hará sentir más armonioso con la naturaleza y te dará algo para mirar mientras disfrutas de tu café matutino.

¡Nunca ha sido más fácil (o más divertido) cultivar tus propias verduras! Además, desarrollar su pulgar verde puede ahorrarle dinero y reducir el desperdicio de alimentos. Incluso algo tan simple como un jardín de hierbas en el alféizar de la ventana es un gran comienzo.

Si no puede cultivarlo usted mismo, al menos compre localmente. La compra de productos agrícolas cultivados cerca de su casa generalmente le da acceso a alimentos de mejor calidad que los que encuentra en una tienda de comestibles. Puede hablar con los agricultores directamente para obtener más información sobre los alimentos mientras apoya a las pequeñas empresas.

Esas bolsas de plástico que obtenemos de casi todas las experiencias de compra no se pueden reciclar. Realice todas sus salidas de compras BYOB (traiga su propio bolso) y reduzca la necesidad de plástico. Algunos lugares incluso han comenzado a etiquetar con pequeñas tarifas para entregar bolsas.


Recursos nacionales para encontrar ayuda con los costos de los alimentos

Hay varias formas de obtener más información sobre los programas que ofrecen ayuda con las comidas o con los costos de los alimentos. Utilice uno de estos servicios:

  • Eldercare Locator o llame al 1-800-677-1116 (sin cargo)
  • Información sobre beneficios federales y estatales o llame al 1-800-333-4636 (número gratuito)
  • National Council on Aging o llame al 1-571-527-3900

No importa cuán cuidadoso sea, el costo de los alimentos aún puede consumir una gran parte de su presupuesto. Puede haber ayuda adicional. Para obtener más recursos que lo ayuden con las compras y los costos de los alimentos, visite los recursos de alimentación saludable de NIA.


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