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A principios de los setenta, yo era la madre trabajadora divorciada de tres hijos, una activista comunitaria, pacifista, maestra, adicta a la carretera y una tonta para los hombres débiles. En esos días, Libro Rojo La revista publicó historias cortas de mujeres, sobre mujeres, para mujeres. Una noche después de que los niños y mi novio estuvieran metidos en la cama, mi anuncio de la cooperativa de alimentos escrito, mi plan de lecciones para mi próxima clase escrito y yo estaba demasiado conectado para dormir, abrí Libro Rojo. Cuando terminé la historia de ese mes, sabía que sería posible dormir. Y que no estaba ni deprimido ni loco, estaba agotado, y por qué mi tiempo alegre en la carretera había desaparecido.

El escritor me había contado un día en la vida de una mujer muerta que no tuvo tiempo de morir. La joven esposa y madre sufrió un derrame cerebral fatal cuando subía corriendo las escaleras con tres bolsas de víveres para poder comenzar a cenar, limpiar el departamento, meter la ropa sucia en una bolsa para llevarla a la lavandería y llegar a la escuela a recoger. sus hijos. Sabía que estaba muerta. Y tenía que seguir adelante. Pienso mucho en esa mujer estos días. Esa muerta loca y ocupada no tenía un teléfono inteligente ni una computadora; no tenía acceso constante a recordatorios de que había una cosa más crucial que hacer. Ella no llevó, como se podría decir, la distorsión de los medios de comunicación de masas contemporánea del mensaje feminista temprano de que nosotras las mujeres podríamos ser lo que quisiéramos ser, pero Debes hacer y ser todo a la perfección.

Si ha leído hasta aquí, es posible que esté envidiando a esa mujer muerta. Después de todo, llegaría la noche, se acostaría en la cama y podría morir en paz. De hecho, al final de la historia, la frenética mujer muerta había comenzado a considerar la muerte como un largo sueño reparador, ¡en su propia compañía! Sin exigencias. Nadie se aferra a su vida. Desde que leí el Libro Rojo Hace tanto tiempo, una epidemia se ha apoderado de las mujeres con las que hablo. Muchos, de hecho la mayoría, informan que están agotados y estresados. "No hay suficientes horas en el día". “Trabajo, voy a la escuela y estoy en un equipo, un comité. Solía ​​viajar todo el tiempo, pero ahora… ”Puede que ya conozcas a esta mujer, o seas ella. Puede buscar ayuda y encontrar dichos alegres y motivadores de alguna dilución de la filosofía oriental; o en el peor de los casos, una lista de más cosas que hacer para tener menos que hacer. Aquí hay dos experimentos sencillos.

1. Vaya a un lugar en el que no le molesten. Deje a sus pequeños amigos de "conexión" electrónica en otro lugar. No hagas nada durante treinta minutos. (Necesitará un temporizador - no en tu celular!) Si meditas (o sigues diciéndote a ti mismo que tienes que encontrar tiempo para meditar), no lo hagas. Demasiados de nosotros hemos agregado la meditación a nuestra lista de cosas importantes. Al final de su tiempo de nada, preste atención a cómo se siente. (Te sentirás tentado a saltarte esta parte del experimento para adivinar cómo podría sentir. De hecho, no lo sabrá hasta que se dé ese tiempo).

2. El segundo experimento se deriva del primero: Esté dispuesto a considerar la definición formal de adicción conductual del Dr. Wikipedia: "El término adicción también se aplica a veces a compulsiones que no están relacionadas con sustancias, como las compras compulsivas, la adicción al sexo / sexo compulsivo, comer en exceso , problemas con el juego, ejercicio / deporte y adicción a la computadora. En este tipo de usos comunes, el término adiccion se utiliza para describir una compulsión recurrente por parte de un individuo de participar en una actividad específica, a pesar de las consecuencias dañinas, según lo considere el propio usuario para su salud individual, estado mental o vida social ".
Compulsión recurrente. Consecuencias nocivas. ¿Qué te parece?

Independientemente de los resultados de su autoexploración, recuerde esto: con cualquier adicción, hay un comerciante que se enriquece con la miseria del adicto. ¿Quién tiene a tantos de nosotros en sus garras? ¿Quién se está beneficiando de nuestros frenéticos esfuerzos por adelantarnos a expectativas imposibles? ¿Qué podría significar si comenzamos a negarnos a cumplir?


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